Hola a todos,
A continuación van los aprendizajes del segundo día. Nuevamente la invitación es a postear el que han sostenido.
Muchos cariños
Equipo AMaTE Villarrica
1. Nota: 7,0
- Que todo nuestro actuar esta basado en nuestros valores
- Que el ser humano es un ser en el lenguaje
- Que somos parte del todo y nosotros somos el centro de ello
- Que no podemos tranzar en valores como honestidad, dignidad, etc.
- El presente es el presente, el presente es el GRAN REGALO
2. Nota: 6,0
- Tipos de lenguaje
- Interpretar situaciones, buscar su origen, realizar actividades que lleguen a un resultado
3. Nota: 7,0
- Somos seres que habitamos esta tierra, y como tales podemos conectarnos con esta y el universo, somos parte de una misma entidad
- Según el cristianismo nuestro origen es secreto, pues somos hijos de Dios, por lo que nuestro semejante es nuestro hermano, quien también es hijo de Dios. El problema con esta posición es que nos sentimos superiores al resto de las criaturas
- El budismo por un lado afirma que todo somos seres que debemos respetarnos, por que somos un todo. Es por eso que es todo lo que tiene, nos entrega, vemos el poder de la naturaleza y nuestro propio trabajo además de la historia que hizo que obtengamos ese producto.
- Debemos ser capaces de agradecer lo que tenemos y sentirnos felices por tener el don de la vida. Somos seres que tenemos muchos regalos
- Somos seres en el lenguaje somos capaces de crear nuevos mundos y reinventarnos a nosotros y a nuestros organismos
- Datos, devenir, acercamiento, resultado. Lenguaje, afirmo, declaro, petición, oferta
4. Nota: 7,0
- Este curso me sirvió mucho, por que pude conocer de que manera, o forma se debe ocupar el tiempo asociándolo, en lo personal, trabajo, familiar, comunitario. Todo esto asociado con el buen uso del tiempo
- Lo mejor de la vida es el tiempo, que tiene uno de reflexión, que es un aporte, que da satisfacción y te estimula para hacerlo mejor
5. Nota: 7,0
- Que yo estando en silencio, relajada, puedo sacar todas mis emociones
- Que tengo que saber perdonar, para estar bien espiritualmente
- Que tengo que pedir las cosas, para que los demás sepan cual mi necesidad
- Que el dar amor es gratificante, que tocarnos, hacer un nanai de vez en cuando, es rico
6. Nota: 7,0
- A relajarnos
- A conocernos más
- Con un saludo y abrazarnos podemos sacar nuestras emociones y de corazón, desearle al otro lo mejor para la vida
- A ser honesto
- Ha sido muy bueno y divertido todos los temas muy interesantes
- Debo dar gracias por todo lo que tengo
7. Nota: 7,0
- Sentir la conexión que tengo, con mi tierra, mi cuerpo, mi todo
- Aprendí que debo hacerme responsable de mis acciones, para de una vez por todas dejar de ser oveja
- A plantear sin temor las inequidades que me afectan
- A mostrar un poco mas de mi, y dejar de sentirme vulnerable al hacerlo
- Reconocer que debo distribuir mi tiempo de forma equitativa entre los diferentes aspectos de mi vida
8. Nota: 7,0
- A sentir mi cuerpo
- El ser humano vive en un entorno formado por cuerpo, emoción, lenguaje
- El lenguaje esta compuesto por una serie de, afirmaciones, juicios, negaciones, etc.
- Que se debe sacar la voz para expresar lo que se siente y piensa, enfocándose en ser consecuente
9. Nota: 7,0
- Que yo puedo realizar los sueños, si quiero
- Que un favor que no corresponde también me hace responsable
- Que tengo que quererme a mí para querer a los demás
- Voy a dejar tiempo para mi vida personal y recrearme
- Me comprometo a decir lo que me parece injusto (lo hago, pero no en todos los casos)
- Dar más tiempo para conocer a otras personas que no son de mi unidad
- Que yo soy una hermosa persona
- Que estoy dispuesta a colocarme en la web para que me vean
- Voy a buscar sanidad espiritual
10. Nota: 7,0
- Soltar mis emociones
- A abrazar a mis colegas, que estamos tantos años juntos, no lo habíamos hecho y es fácil
- A relajar todo mi cuerpo
- Quiero lograr ser honesto con migo y con los demás
- Voy a dejar más tiempo para mí, y voy a dar más de mí
- No voy a guardarme para mí lo que me molesta
- Quiero ser más buena compañera
- Quiero recrearme más de lo que puedo
- Ser más tolerante
- Del primer día que los escuche me han agradado por que creo que me han ayudado, gracias
11. Nota: 7,0
- A darme un momento del día para meditar y organizarme
- Saludar de corazón, puede cambiar el resto del día de la persona
- Que todo esta en mi, si yo no hago el cambio, o si yo no tengo un sueño y pienso que no se puede realizar, todo depende de mi
- Que hay cosas indebidas que realizo sin darme cuenta. Quizás podrían hacer cambiar algunas cosas si las dejo de hacer
- Que no nos debemos dejar llevar por impresiones
- Que debemos y debo ser un agradecido de la vida, con lo que tengo para comer, trabajar, etc.
- Si yo estoy bien, irradiare bienestar y todo será armonioso
- Que todos tenemos un reposo Buda
- Que debo dar gracias a todas las personas que hicieron posible, mi creación, mi llegada a este mundo, para lo que soy y por los valores que tengo
- Aprendí a ser mejor persona
12. Nota: 7,0
- Un valor que tiene gran importancia en los equipos de salud y en las organizaciones, es la honestidad (con todo lo que conlleva), que genera confianza, lo cual hace que se realice un buen uso del tiempo
- Reconocer y aplicar las buenas practicas en el uso del tiempo dentro del trabajo
- Reconocer y analizar los malos y diferencias en el uso del tiempo aplicando herramientas para hacer una intervención y mejorar el uso del tiempo.
- Valorar lo humano por sobre lo instrumental en los equipos de trabajo
- Agradecer permanentemente por tener el trabajo, por las personas con las cuales trabajamos y por los desafíos, por la vida, por el ser
- La importancia de la organización del tiempo en concentración en el presente, o sea, el hoy y el momento, el tener fe es un gran regalo
- Somos seres en el lenguaje
- La gran importancia de darnos cuenta de ser concientes en el actuar diario
13. Nota: 7,0
- El valor de la honestidad en el trabajo diario de la organización de salud, que genera confianza en las personas, lo cual hace que se realice un buen uso del tiempo
- Reconocer y aplicar buenas practicas del uso del tiempo en el trabajo y en la vida en general
- Reconocer y analizar los malos usos del tiempo y posteriormente aplicar herramientas para mejorar la practica
- Valorar lo humano por sobre lo instrumental en las personas, equipo y trabajo en general
- Agradecer permanentemente por todo lo que nos toca vivir y por estar vivo, por el trabajo, por la personas con las cuales trabajamos, por los desafíos
14. Nota: 7,0
- Nuestro actuar debe ser guiado por nuestros valores
- Somos seres en el lenguaje
- No somos seres independientes, sino debemos vivir y caminar con el otro, en grupos y sociedades
- Debemos actuar para llegar a ser humanos por sobre lo instrumental
- Somos parte del universo
- Los valores no se transan y llevan a actuar con ellos siempre
- Cada persona tiene una preocupación propia de las cosas
- El valor de gran importancia para mi es la honestidad, principio básico para el buen uso del tiempo
- La importancia de vivir el presente, y agradecer siempre el hoy, el estar vivo, en esta área
- La importancia de la organización del tiempo tiene que ver con la concentración en el presente
- El presente es un gran regalo, la importancia del ser conciente, de darnos cuenta de nuestro actuar diario
15. Nota: 6,5
- No detener las emociones ya que en la medida que entendemos nuestras emociones, estamos capacitados para comprender las emociones de los demás como el dolor, esperanza, alegría
- El buen uso del tiempo nos lleva a tener un trabajo más pleno y eficiente, y como resultado un equipo de trabajo más compenetrado
- Es mal uso del tiempo nos lleva a un resultado negativo, poca eficiencia, en la medida que no optimizamos el tiempo, no nos queda lugar para una gama de posibilidades que tenemos que mejorar
- Que los cambios significativos se tienen que realizar de adentro hacia fuera, que no se necesita dinero para los cambios que necesitamos en el hospital
- Creo que la necesidad de cambio existe, pero hemos tenido la capacidad de darnos cuenta que tenemos que buscar juntos las soluciones que necesitamos como institución
- Tener la oportunidad de trabajar con los enfermos es un privilegio
16. Nota: 7,0
Cada análisis que realizo a mi persona en el trabajo, en la vida cotidiana, me encuentro con algo desconocido de mí, por lo tanto, resume como quiero que la otra persona me entienda totalmente, cuando el trabajo se hace en conocer y aceptar a la otra persona. Ahora trabajo en conocer y analizar en el medio que me desenvuelvo
17. Nota: 6,5
- Aprendimos a recordar y evocar emociones desde antes de nuestra concepción
- Tratamos de evocar nuestras emociones de niño, adolescente, adulto
- Recordar a nuestros queridos que ya partieron de este mundo y también recordar hechos que podemos revivir con mucha alegría y otros con mucho dolor
- Tomar como nuestro padre al sol y nuestra madre a la Tierra, gracias a ellos existe toda la naturaleza donde existen frutos, agua, animales
- Acostumbrarnos a dar siempre las gracias, por lo que tenemos, salud, respirar, caminar etc. y por lo que podemos conseguir
- También aprendí la importancia de ser honesto, para todo en la vida
- Nuestro lenguaje deben estar presente afirmación, declaración, ofertas, promesas y solicitud (peticiones)
18. Nota: 6,5
- Fue una jornada muy bonita y enriquecedora emocionalmente
19. Aprendí:
- Fácilmente a relajarme y conectarme en el espacio en que estaba, sentí que estaba en ese mundo. Luego vino el saludo entre todos nosotros, sentí que nos estábamos saludando y viéndonos realmente; por que suele que nos saludemos sin saber siquiera a quien estamos saludando
- Luego vino lo del lenguaje
- Ahora analizando este trabajo, encontramos que si hay forma para tratar de ayudar en parte como optimizar el tiempo y están los recuerdos para lograrlo
- Este curso fue de gran utilidad para mí. El profesor pudo explicar siempre todo en forma clara y precisa. El lugar fue acogedor, excepto las sillas. Debería repetirse en otros grupos, seria de gran utilidad
20. Nota: 5,5
- A reconocer mis emociones, a hacerlas aflorar del interior de nuestro cuerpo. Sentir para que sirvo en este mundo, conocer las maravillosas riquezas que se pueden encontrar en la tierra, buscar la generosidad de esta, al ver tanta cosa linda que nos rodea, las aves, la naturaleza misma, la luz, el calor, al agua, el mar, el sol, etc.
- Saber que se puede confiar, si yo doy confianza y soy honesto conmigo y con los demás, sobre todo si soy sincero, viendo la realidad desde mi perspectiva, de que en el entorno que vivimos podemos encontrar honestidad, cariño, amor sobre nosotros
- Ser honrado conmigo y con los demás, no tener temor de enfrentar los hechos cotidianos que se presentan día a día y tratar de resolver (disolver)
21. Nota: 7,0
- Como focalizar mis sentidos a lugares de mi cuerpo
- El ser humano esta rodeado de cosas que tienen cuerpo, emoción, lenguaje y alma
- Decir inquietudes, molestias, agrados y desagrados en el momento oportuno
- A aceptar las opiniones del resto sin hacer prevalecer la mía o de otros
- Que las cosas siempre se están enlazadas entre si, por tanto se conectan
22. Nota: 7,0
- Primeramente estuvimos conversando en función de las emociones y de la riqueza de nuestra naturaleza que nos provee de todo aquello que nos permite subsistir, agua, aire, sol, tierra en que nos sustentamos etc. Es decir somos muy ricos
- Que en un corto tiempo (minutos) que nos dedicáramos a impeccionar nuestros sentimientos y emociones aflorarían hermosas sensaciones y virtudes que podríamos aplicar a nuestra vida diaria, tanto laboral como personal. Quizás esto dará excelentes frutos en nuestras relaciones personales
- Que nuestro actuar diario, nuestras vivencias no tan solo deben estar las desconfianzas que esto será vivir en un cotidiano infierno. Debemos trabajar la confianza en base a valores de honestidad. Para ello no debemos temer a desentrampar hechos cotidianos que tenemos a nuestro alrededor que producen frustración y nos hunden
- Que no tenemos que olvidar que en nuestro lenguaje deben estar presentes la afirmación, petición, oferta, promesas y solicitud (peticiones)
- Que tenemos que realizar como un análisis de cómo distribuimos el tiempo
23. Nota: 7,0
- Que el leguaje se expresa de distintas maneras: declaración, afirmación, opinión (petición), oferta, promesa
- Que no debo reaccionar frente a estímulos sin ponerme en el centro de la acción, y mirar las cosas desde mi perspectiva, pero entender que no todos tendrán la misma mirada
- No esperar que los cambios provengan de afuera, debo yo reinventarme
- Lo que tenemos de una postura son datos, con ellos logro su (mi) interpretación, que desencadena en una decisión, que para llevarla a cabo debo realizar acciones que den lugar a resultados
- Logrando buena comunicación y en un lenguaje que exprese lo que realmente estoy pensando dirá quien soy coherentemente
- Como conclusión, tendré que dejar de ser oveja y tratar de ser más tigre
- Es un curso que me llego profundamente, toco mi lugar sagrado que es la fuente espiritual, me emocione, llore, lo viví y aprendí a ser agente de cambio
24. Nota: 7,0
- Que para ser una persona exitosa debo dejar de solo reaccionar frente a un estimulo, como una oveja, debo saber interpretar los datos, determinar acciones, a seguir, independiente de los resultados que obtenga, actuando con honestidad y transparencia
- Que no debo esperar que los cambios vengan del exterior, debo empezar por conocer mi yo, y mi interior, y hacer los cambios y ver los resultados
- Que una buena comunicación, un lenguaje que exprese lo que estoy pensando, el dar gracias por todo me ayudara a ser una persona y a mejorar mi interior, a re-encantarme con lo que hago
25. Nota: 7,0
- A dejar un poco de ser oveja
- Expresar el leguaje de distintas maneras
- De no permitir robos o pequeños robos
- No estimular que el colega sea deshumano
- Hacer buen uso del tiempo, no abusando del sistema
- Hacer interpretaciones según se presenta el caso
- Que los problemas tiene distintas soluciones, según como lo ve cada persona
- Hacer un cambio interno, para cambiar el sistema
26. Nota: 7,0
- Que tengo que decir la verdad (o contar), cualquiera sea la circunstancia en que sucedan los hechos (honestidad)
- A respetar a los demás, y escuchar para entender las cosas que me son informadas, para entregar respuestas acordes a los temas conversados
- Compartir más con todas las personas, ya sea de la sección como en general, ser más gentil, tratar de compartir sentimientos y problemas que (me) afectan en forma personal y en el trabajo
27. Nota: 6,0
- Me voy con una mejor disposición para enfrentar los problemas y quejas, no explorar a la primera, reencontrarme conmigo para volver a re-encantarme con las cosas que veía perdida o de las cuales creía no tener la solución, tanto en lo laboral como en lo personal, saber escuchar, y no creerme dueño de la verdad absoluta
- No ser tan negativa y buscar la manera de ver las situaciones desde otra perspectiva y con esto expresar que las buenas energías fluyan por mi vida y que esto me de armonía para recibir cosas positivas
Nota: 6,0
- Satisfecha con la clase de hoy, siempre se aprende algo más, a veces es difícil expresar lo que uno realmente siente, me gustaría re-encantarme par que todo lo que haga en adelante me salga “positivo”. Eso si, que siempre vivo el día a día
- La participación en grupo fue muy entretenida por lo que hubo un buen uso del tiempo
- Me voy con otra visión y mejor disposición
28. Nota: 7,0
- Reconocer que siento que me duele, cuales son mis esperanzas
- Querer dar un paso de cambio y de apertura a la comunicación
- Identificar que considero como fortaleza y como amenaza en mi entorno laboral directo para saber como voy, en beneficio o desmedro de mi tiempo
- Estructurar mi visión y mi objetivo de mejorar mi entorno
29. Nota: 6,0
- Me voy con otra perspectiva respecto de la relación jefe, subordinado, tengo derecho a ser escuchada, soy parte importante del servicio al que pertenezco y mi labor es tan valiosa como la de mi jefatura
- Creo que es posible mejorar mi situación actual, quiero dejar de ser una oveja
- Quiero reencontrarme con mi trabajo y espero poder lograrlo a partir de la enseñanza que me ha dejado este curso
30. Nota: 7,0
- A través de la relajación profunda sintiendo cada parte de mi cuerpo en conjunto con el sonido de fondo de los pajaritos piando, me trasporte a un estado tan reconfortante que hizo aflorar en mi emociones recuerdos y pensamientos alegres y tristes (me encanto, nunca antes había llegado a este estado)
- Aprender a plantear mi punto de vista, encontrar algo alguna situación que para mí no este bien
31. Nota: 6,0
- A no frustrarme ante situaciones adversas y crear nuevas instancias de comunicación y voy a poner en práctica la priorización de los trabajos, aprender a decir no cuando corresponda a mi jefatura para no caer en estrés laboral
- Saber escuchar a los demás, para dar una respuesta adecuada a mi interlocutor, aprendí a centrarme en mi, para desde ahí construir positivismo, a no ser victima, sino actor y construir
32. Nota: 7,0
- Concentrarme por primera vez en toda mi vida, lo disfrute
- Sentí libertad de liberar emociones brotando de mi interior, que estaban oprimidas incomodándome
- Que el cambio a lo positivo pasa por mí, que tengo una herramienta poderosa en mis manos en el bienestar de mi persona y lo que me rodea
33. Nota: 6,9
- Saber que el tiempo se puede reestructurar según mis necesidades
- Lograr tomar conciencia de los procesos implicados en todo lo que nos rodea
- Que lo importante es creer en la “voluntad del cambio”
- Ser parte del problema es ser parte de la solución
- Que se puede contagiar a las otras personas cuando se quiere realizar cambios
- Todo esta contenido en el lenguaje
- La realidad no es absoluta
34. Nota: 6,9
- Análisis del uso del tiempo: bien y mal, lo que me hizo reflexionar y darme cuenta de que lo puedo mejorar en mí y en el entorno
- Debemos ser siempre como tigres y salir del círculo de ovejas, creyendo en mí
- Darme cuenta del tiempo que muchas veces pierdo haciendo cosas menos importantes, donde quizás podría dedicarnos más a mí persona, a la familia, a recrearme, etc.
- Que lo que me propongo siempre podría lograrlo
- Debo luchar por que las cosas cambien
- Al equivocarme no volver a caer en el mismo error
- Conocer a compañeros de trabajo más profundamente y nos solo sentarme a su lado, como si fuera cualquier persona
- Si yo quiero algo, lo repito 3 veces se cumplirá, debe ser consecuente con lo que digo
35. Nota: 7,0
- Que el cambio solo se logra desde adentro, hablando y dejando claro lo que esta mal
- Que el buen uso del tiempo se va incrementando si se trabaja con entusiasmo y amor
- Una reunión de este tipo me permitió conocer más gente de la que había conocido en un año, y es importante, por que crean pertenencia
- Lo malo o deshonesto se calla y si hay algo de lo que no me atrevo a conversar, debo reflexionar
- Para lograr grandes cambios, no se necesitan grandes inversiones en equipos e infraestructura, sino pequeños cambios en las actitudes de nosotros los funcionarios
- La integridad es un valor importante, no es diferente el acto pequeño del grande
- No siempre las jefaturas o los que participan en actividades (ámate) reflejan la diversidad de opiniones de un servicio
- Hay que priorizar lo importante (familia)
36. Nota: 7,0
- Que soy un ser maravilloso, que soy un regalo de dios, que debo cuidarme y cuidar lo que esta a mi alrededor. (familia, trabajo, etc.)
- Debo conectarme con mi mundo interior para eliminar lo malo y dejar aflorar lo bueno
- Aprendí que nuestra esencia es el amor
- La repetición hace el hábito
- Que soy hija de la tierra y el sol, vengo de la nada y me voy sin nada
- Que se debe usar el criterio
37. Nota: 7,0
- Salud personal es lo primero para entregar salud
- La confianza en el equipo te lleva a ocuparte tiempo de forma bien organizada, para entregar un trabajo de calidad
- Muchos errores que se cometen son tu patrón, te fortalecen y te enseñan
- El mejor uso del tiempo se puede hacer haciendo compromisos en equipo y cumpliendo estos acuerdos
- Mi gratitud - mi aprendizaje - mi grupo (mi familia anatómica)
38. Nota: 7,0
- Que somos un grupo muy diverso pero que nos pasan las mismas cosas y sentimos las mismas cosas
- Ver el gran regalo que tengo al dar salud, al dar sanación
- Importa mas devolver sana a una persona a su familia, a sus padres, a su trabajo, a su comunidad, que los problemas que siempre van a estar presentes; sueldos, falta de equipos, etc. primero las personas, después me encargare de resolver preocupaciones que generalmente se van arreglando con el tiempo, con acuerdos
39. Nota: 7,0
- A expresar más mis sentimientos, es reconfortante expresarle el cariño a otro y ser retribuido
- A expresarnos con nuestro cuerpo, nuestras expresiones y nuestro lenguaje
- Que nuestro lenguaje crea mundo, cada palabra es poderosa, construye como también puede destruir
- Con nuestro lenguaje podemos, afirmar, declarar, ofrecer y pedir (y prometer)
- Que es importante tener valores profundos y ser consecuente con ellos, a no ser oveja, sino tigre, y que si finalmente nuestro objetivo no se cumple, nuestra conciencia quedara en paz, ya que actuamos según nuestros principios
- Debemos vivir el presente, en forma intensa teniendo conciencia plena de mi ser y agradecida de todo lo que tengo, de todo lo que soy, donde vengo (mis aprendizajes, mis antepasados) dar gracias a la madre tierra, al padre sol, a Dios mi creador
- A ser más practica, a ver el vaso medio lleno y ver como seguir llenándolo
40. Nota: 6,5
- A darle un valor diferente al tiempo, intente priorizarlo y me di cuenta verdaderamente como lo distribuyo en mi vida
- A dar un abrazo verdadero y sincero
- Que todos tenemos distintas interpretaciones de un error y por lo tanto debemos ampliar la visión para poder tomar buenas decisiones y poder actuar de acuerdo a estas para obtener un resultado, ojala siempre favorable
- La actitud influye mucho en las relaciones entre el personal y con los pacientes, deberíamos dejar los problemas afuera y trabajar siempre con la mejor actitud
- La confianza permite llevarse mejor entre compañeros de trabajo, y por tanto al hacerlo, al actuar en confianza, podemos delegar, reorganizar tareas y así no recargar a algunos, emparejar las tareas y obtener un ambiente de trabajo mas equilibrado
- Es importante darse cuenta donde están los problemas o conflictos y declarar un “quiebre”, para a partir de eso, y a pesar de declarar que no sabes como solucionarlo, crear, idear, decidir y actuar para poder cambiar ese problema o conflicto, para mejorar
41. Nota: 7,0
- Que puedo relajar cada parte de mi cuerpo
- Que puedo descubrir mis emociones y dejar que afloren
- A través de mi mirada puedo ir descubriendo muchas cosas que antes de hacer este curso no me había dado cuenta (el ejemplo de la pelota, la manzana)
- Reorganizar mejor mi vida personal
42. Nota: 6,0
- Como hacer un buen uso del tiempo
- La integridad humana tiene que ver cuando en el lenguaje afirmamos y hacemos un compromiso de que es así
- Los tipos de valores que hay en nuestra vida: serenidad, transparencia, y honestidad
- Somos seres en el lenguaje
- Soy responsable de mi propia decisión
- La sinceridad es un compromiso en donde mi conversación corresponde a lo que me digo internamente
martes, 4 de noviembre de 2008
martes, 28 de octubre de 2008
Aprendizajes del primer día
Hola a todos,
Les queremos invitar a que se lean en este lugar, que se identifiquen y luego posteen cual es el aprendizaje que han sostenido en este tiempo.
Cariños
Equipo AMaTE
Aprendizajes día 1.
1. Aprendizajes
- Expresar lo que nos pasa, lo que sentimos, de forma amable, al resto y hacer participe a las demás personas de los equipos.
- La importancia de diariamente meditar, relajarnos, conectarnos con nuestro yo interior y así conocernos internamente.
- Aprender a escuchar a los demás atentamente y así conocer mejor a más integrantes del equipo con los que trabajamos.
- Que debemos tomar en cuenta, y recordar siempre que las percepciones de las cosas son diferentes para las distintas personas, por lo tanto debemos socializar las ideas.
- Dar gracias a Dios diariamente por todas las cosas que tenemos y así valorarlas, ver que la vida es bella, tu familia, tus hijos, tu trabajo, las personas con las cuales trabajo y comparto.
2. Lo que aprendimos
- Meditar ojala a diario para encontrarse con uno mismo y hacer una pausa para sentirnos mejor.
- Expresar lo que nos pasa, lo que sentimos amablemente al resto y hacer participe a las demás personas del equipo para mejorar el trabajo.
- Las percepciones que las personas o grupo de personas, respecto de objetos, hechos, etc. Son diferentes, lo que no significa que una sea la verdad o tenga más valor que otra.
- Optimizar el tiempo nos ayuda a ser más feliz, a disfrutar más la vida.
- Se debe valorar y agradecer por la vida que tenemos.
3. Mis aprendizajes
- Disfrutar de las dinámicas de grupo.
- Mejorar mi estado de concentración
- Escuchar mi yo interior y disfrutarlo.
- Sentir armonía física y mental y la música.
- Reforzar la capacidad de liderar y de ser llevado.
- Reflexionar frente a condiciones de saber que es lo estoy haciendo bien...siento que mis actitudes han sido muy estructurada y este curso ha despertado mi necesidad de romper algunos esquemas.
4. Mis aprendizajes del día
- Escucharme, escuchar a los demás y conocerme
- Calmarme, tranquilizarme
- Mirar a los ojos profundamente
- Trabajar en equipo
- Lograr metas
- Que todos observamos de manera diferente y por lo tanto tenemos diferentes percepciones y sentimientos de un mismo hecho.
- La organización puede hacer grandes cosas en tan solo un segundo.
- Mejorar lo que quizá se pensó inmejorable.
- A dirigir y a que me dirijan
- A que todas las ideas son valiosas y potenciales soluciones a un problema.
- La confianza es clave para una buena organización.
- A veces, seguir el ejemplo por seguirlo, no te lleva a lograr los mejores resultados, para hacerlo debemos cuestionar y cambiar la idea o lo establecido.
5. Aprendizaje de hoy
- Quizás a darme cuenta que tengo una posición pasiva dentro de mi grupo, y tendré que modificar algunas cosas para poder ser más tigre y no tan oveja
- A darme cuenta, de que está transmitiendo una persona, con tan solo observarla sin haber entablado una conversación
- Que tengo capacidad en mí y es transmitir cosas, y que la persona que lo percibe también se sienta bien con eso
- Desarrollar liderazgo de la mejor forma
- Observar a mi alrededor, ser más detallista y organizada
- La comunicación es algo fundamental para la formación de redes
6. Lo que aprendimos
- Meditar antes de actuar
- A razonar, no todo lo que uno piense tiene que ser así
- A pensar, ya que si se piensa antes de actuar, las cosas resultan mejor
- A compartir
- A distribuir el tiempo, apreciar mejor el que tengo
- A relajarme
7. ¿Que aprendí el día de hoy?
- A escuchar con atención
- Mirar a los ojos sin bajar la mirada
- Que broten las emociones
- Observar
- Que hay gente que piensa distinto
- Dar tu opinión sin importar si estas en la verdad
- Creer que hay un cambio y si tu cambias la gente te puede imitar
- Saber recibir opiniones que te apoyan o que no están contigo
- Yo soy primero, y debo quererme para querer a los demás
8. Yo aprendí en esta jornada lo siguiente:
- Escuchar atentamente a las personas.
- Relajarme para sacar las tensiones
- Que las trancas están en mí, solamente yo puedo cambiar las cosas, con ayuda de los demás, tengo un trato diferente y cordial, dando a entender las cosas y estudiar conjuntamente con los demás los temas y llevarlos a consenso para llegar a un acuerdo satisfactorio.
9. Mis aprendizajes:
- Escuchar
- Diferentes puntos de vista para un mismo problema
- El yo es más personal, llega más, evitar el uno
- El tiempo lo hacemos cada uno
- El respirar y relajarnos nos hace sentirnos vigía o vigía de nuestros actos, y podemos dirigir, organizarnos y optimizar el tiempo
- El meditar, orar o detenernos, nos ayuda a mantenernos en vigía, el darnos cuenta de nuestra existencia del yo y de lo que pasa a nuestro alrededor
- La música también es un componente importante en la vida
- Todos podemos ser líder, y buscar mejorar en cualquier momento, romper las reglas que nos angustian, que no nos dejan libertad de actuar
- El escuchar y el contacto de piel ayuda a recargar pilas
10. Mis aprendizajes
Aprender a:
- Escucharme y escuchar a los demás
- Conocer personas nuevas
- Respetar las opiniones ajenas
- Saber que todos tenemos perspectivas diferentes
- Los cambios para que ocurran, uno tiene que cambiar
- Técnicas de relajación
- Que según las circunstancias el tiempo puede ser distinto en algunas cosas
- Que debo ser tolerante
- Instrucciones claras optimizan el tiempo
11. Aprendizaje del día
- Aprendí técnicas de relajación (inhalar-exhalar-sonreír) y con ello me di cuenta que basta solo un minuto para cambiar un día o un momento, acompañado de una bella música.
- Conocer a compañeros de trabajo que no había visto, o conversado jamás con ellos y adquirir por la dinámica de las manos a compartir con mis compañeros.
- Yo es diferente a uno
- Una situación tiene distintas interpretaciones, que dependen de la persona, y que mi verdad puede para otra persona no serlo.
- A romper con la norma y a crear yo misma mis reglas o nuevas ideas.
- Organizarme, viendo los distintos puntos de vista y así lograr un objetivo
- El ser humano es lenguaje
- Un millón de cosas, más que por falta de tiempo no pude escribir
- Gracias, gracias, gracias y a no quejarme tanto.
12. Mis aprendizajes
- Los cambios se pueden generar en uno si es que la persona quiere
- Hacer las cosas con amor
- Estar bien consigo mismo puede lograr entregar afecto, cariño y amor al prójimo.
- Saber escuchar para poder entregar
- Respetar a los compañeros, saludarlos cuando nos encontramos en el pasillo
- El stress en el que estamos se puede liberar con más afecto, con gestos de cariño y amor.
13. Aprendizajes del día
- Recordar las perspectivas que se generan de uno mismo, son eso, una visión de cada uno
- Lo importante de comunicar e incluir a las personas en las desiciones de grupo
- El trabajo en grupo, logra objetivos mayores
- Los lideres deben ser simpáticos y motivadores
- Las experiencias de cada uno influyen en la disposición a realizar más tareas
- Se debe ser buen líder, pero también buen liderado
- Importante es escuchar a cada persona y su visión y tratar de sacar lo mejor de cada uno.
14. Aprendizaje
- Durante este curso escuche varias opciones, algunas se relacionaban con el tema o centro del curso otras no. Pero, yo pude aprender que observando y escuchando varias opiniones, se llega al centro del saber cosas que uno desconoce.
- Ser constante Tolerante La veracidad Ser honesto
- Ser vigilante, consigo mismo y lo que sucede a nuestro alrededor, con estas ideas y cualidades, se puede superar y lograr la meta. Si ocupáramos un poco de tiempo dedicado a nosotros mismos y a nuestras familias (núcleo mejor)
15. Aprendizaje
- Saber escuchar
- Saber organizarse
- Comunicarse
- Apreciar lo que tenemos
- Dar gracias
- Pedir perdón
- Esperar, etc.
- Aprender como organizar tu servicio
Gracias……
16. Aprendizajes del día
- Escuchar y ser escuchado
- Importancia del trabajo en equipo
- Aclarar en el momento malos entendidos
- Relativizar la verdad
- La importancia de llevar a la practica los compromisos
- Confiar en los otros
- Optimismo frente a nuevos desafíos
- Disfrutar de los logros
17. Mis aprendizajes
- Dinamismo
- Confianza con el grupo
- Hablar con el pensamiento
- Poder lograr que siempre hay algo positivo
- Lograr ocupar el tiempo en el mismo tiempo posible
- Concentración
- Confianza en si mismo, poder lograr objetivos
- Relajación
18. Aprendizajes
- Escuchar con atención, centrándome en la persona que me habla
- Observar con mayor detalle mi alrededor, conectando mi ser con el resto de las personas
- Que muchos tenemos cosas en común, y que de está forma es más fácil la organización.
19.
- Al observar el ejercicio de la pelotita aprendí que todas las personas pasan por procesos de aprendizaje de modo semejante.
- Cada persona dentro de un grupo debe tener su oportunidad, y acoger a los que se sienten marginados.
- Se refuerza la idea de que conversar resuelve problemas. Que el contar cosas que me pasan ayuda.
- Es bueno que nos recuerden que los cambios vendrán de nosotros mismos.
20. ¿Qué aprendimos el día de hoy?
- Compartir con más gente
- Conocernos mejor con los colegas donde trabajamos día a día
- A expresarme con otros colegas, porque soy muy tímida
- Me encantaron las dinámicas
- El curso está bien claro
- Para todo hay una solución
- También hay tiempo para compartir con quienes nos rodean
- Me entretuve mucho
21. ¿Qué aprendí el día de hoy?
- Hay que saber escuchar a los demás
- Con muchas opiniones podemos llegar a la meta, o sea a nuestro destino final.
- Hacer las cosas con alegría, son más satisfactorias
- El amarnos con los demás, saber lo que le ocurre al otro.
- El trabajo en equipo hace más eficaz el uso del tiempo
- El tener una buena comunicación, también hace eficaz el uso del tiempo.
22. Aprendizajes del día
- Reflexionar como estoy yo internamente
- Cada persona tiene una mirada distinta frente a los objetos o situaciones.
- Dar espacios a la participación
- Reforzar conceptos de liderazgo-eficiencia-trabajo en equipo
- Hacer uso eficiente del tiempo
- Hablar y saber escuchar; todo con respeto y algo más importante que es decir las cosas con claridad y mirando a la otra persona a los ojos
- Dar espacios de participación a todos y construir equipos
- En nuestro rol de jefes ser empáticos
23. Aprendizaje del día
- En el trabajo, cómo realizar una tarea en menor tiempo, ejecutar las acciones en equipo
- Preocupación personal, no atropellar a ningún integrante con acciones, ni frases
- Tuve reclamo contra una acción (atropello) de la que no me di cuenta, en la ejecución de trabajo tener en cuenta todos los procesos y siempre hay acciones que pasan sin darme cuenta
24. Mis aprendizajes
- Hablar desde el yo no de uno
- A superar en conjunto metas, para ello debo: organizarme, dar ideas (liderar), escuchar, jamás predisponerme a lo negativo.
- Entender que no soy dueña de la verdad sino que esa es la forma en la cual veo yo las cosas (mi punto de vista)
- A creer que si quiero cambiar algo depende mucho de mi, porque a través de la comunicación armónica entre las personas involucradas se puede llegar a acuerdos (no porque siempre se haga algo de una manera quiere decir que estamos haciendo lo correcto)
25. ¿Qué aprendí el día de hoy?
- Ser tolerante
- Voy a conversar, no guardarme las cosas.
- Tratar de conocer a mis colegas
- Saludar siempre, ya que estamos en el mismo trabajo
- Me encantan sus juegos, me sirven para dejar mi timidez y mis miedos a un lado
- Enseñar con cariño a la gente nueva
- A mi se me ha pasado el tiempo sin sentirlo, parece que fue ayer que entre a trabajar
- Quiero mi trabajo y hago las cosas con agrado
26. Aprendizajes del día
- Saber y entender lo importante que es comunicarse con los demás
- Que el respeto a los demás ayudará a la comprensión
- Saber decir, lo que nos molesta en algún momento, de forma inmediata y de frente, pues así evitaremos divulgarlo y que se convierta en un mal entendido
- Escuchar las ideas y respetarlas
- Ser honesto con las personas, consigo mismo y también con mi trabajo realizado
- Ser humanitario con el paciente, colocándonos en su lugar
- El trabajo en equipo es primordial para lograr nuestra meta. Por ejemplo; como llegamos a organizarnos con el juego de la pelota, pues con optimismo se logra realizarlo es un tiempo bastante corto
- Conocer personas, ya que muchas veces nos guiamos solo por su apariencia. Y darme cuenta que debemos comunicarnos con ella para saber como y quienes son
- Que mi tiempo muchas veces pasa rápido o lento, pero es desde mi perspectiva, como yo lo quiero tomar, muchas veces no es como creo.
Gracias…
27.
- Si yo soy positiva, todo se ve de un prisma positivo
- Si nos unimos, todo se logra en forma más rápida y fácil
- En la institución todos los integrantes del engranaje son vitales para el funcionamiento del todo
- Cada integrante debe participar en el equipo
- Si tengo mis objetivos claros, ahorro mucho tiempo
- Si todos nos cooperamos, encontramos todas las soluciones más rápidas y organizadas y nos queda más tiempo libre, para compartir e interactuar nuestras experiencias
- Pero, lo más importante es ver lo bello que nos entrega la vida, día a día y ser feliz con lo que tenemos, agradecer día a día, por estar vivas, sentir, pensar en nuestras familias, lo hermoso que hemos construido, tratar de sacar lo negativo, alguna experiencia y tratar de modificar lo malo si está en nuestras manos, aportar lo mejor que puedo a este mundo.
28. Aprendizajes
- Para realizar un trabajo se necesita acuerdo, la idea que sea clara, para poder enfrentarla con más eficiencia.
- Tratar de colocarse en el lugar del otro
- Comprender que nuestro trabajo es un privilegio, ya que pocas personas pueden tener las oportunidades de trabajar con enfermos, y sin mayor esfuerzo ayudar en el proceso de una enfermedad. Un paciente bien acogido, de seguro es un paciente que da respuesta al tratamiento y va a ser llevado de mejor forma.
- El ejemplo de la pelotita encontré que tiene mucho de similitud en el actuar de las personas, ya que todos pensamos distinto, en la medida que haya diversidad de pensamientos podemos sacar nuevas ideas, conocer mejor a las personas, respetar pensamientos diferentes.
29. Mis aprendizajes
- En este día, he sido aprender a darme cuenta que puedo ser capaz de escuchar, entregar mis puntos de vista y que estos pueden ser bien recepcionados, me he dado cuenta que puedo aprender técnicas para aprender a canalizar mis energías y con esto hacer un trabajo en un menor tiempo
- Aprender a respetar y entender que debo ejecutar normas, sino también crear ideas pero que estas se pueden hacer de la mejor forma posible
- Debemos ser agradecidos de la persona que somos y de las cosa que tenemos
- No todo en la vida es tan injusto
- Nosotros mismos con nuestra negatividad hacemos que la vida sea más negativa, eso en particular me llego mucho… porque a veces siento esa negatividad y eso me hace actuar de manera equivocada. De verdad quiero tener un cambio positivo frente a la vida, frente al trabajo y frente a mi relación de familia. Quiero aprender a dar lo mejor de mí, y siento que con el paso del tiempo lo voy a lograr.
30. Aprendizaje de hoy
- Debo aprender a escuchar
- Conocer mi yo para poder entender al otro
- Debo aprender a meditar, a estar en paz con mi interior para tomar una mejor decisión y/o dar una respuesta que no hiera al otro
- No tengo la verdad absoluta
- Una situación específica puede tener diversas interpretaciones
- Dar gracias en todo momento, por lo que soy, por lo que tengo y también por lo que no tengo, o lo que necesito
La vida no da todo lo que queremos pero Dios da todo lo que necesitamos
31. Mi aprendizaje
- Escuchar
- Confiar
- Todo lo que me proponga, con perseverancia lo puedo lograr
- A no resignarme, cuando lo que encuentro injusto lo asumo como obligación
- A que tengo derecho a ser escuchada
- Mi punto de vista es importante, y no tengo porque aceptar lo que se me impone con prepotencia.
- Dejar un tiempo para mí, dejarme llevar (como en el ejercicio) por una suave melodía, cerrar los ojos y sentir mi cuerpo
- En resumen he corroborado que soy un ser que tiene tiempo y espacio en este mundo y que debo aprovecharlo
32. Mis aprendizajes del día
- Logre pedir que este curso, nos sirva para poder utilizar mejor el tiempo en pro del trabajo que realizamos, al estar centrados desde nuestro interior y poder exteriorizar de la mejor manera, para atender a nuestros usuarios
- Si nos organizamos y trabajamos en equipo, podemos lograr las metas en menor tiempo
- Debo comunicar y conversar como priorizar mi trabajo, paro no caer en stress y cansancio innecesario
- Escuchar y darme tiempo para entender mejor a mi interlocutor
33. Aprendizaje del día
- La comunicación es vital para comprendernos
- Aprender a darse cuenta de que no siempre eres dueño de la verdad
- El tiempo que se designa a ciertas actividades debe ser estipulado, en base a un estudio y a un consenso entre los involucrados
- Muchos, por no decir todos los cambios que se puedan hacer en mi persona dependen de mí
- Si doy a conocer mis temores y dudas tengo por seguro que voy derecho al éxito
- Para que las cosas mejoren, hay que sacrificar algo. Pero lo peor que puede pasar es que nos equivoquemos, sin embargo, esto nos alimentara y ya habremos realizado el cambio
34. Aprendizaje del día
- Con este taller aprendí que se debe dar el tiempo para escuchar y ser escuchado
- Respetar los tiempos y espacios
- Ver y reconocer el estado de ánimo de las personas que tenemos al lado, sobre todo tratar de llevar nuestro trabajo con armonía, disponibilidad, respeto y confianza
- Saber que alrededor de nosotros hay personas que desean ser escuchadas, detenernos en el momento, respetar el pensamiento de la gente que nos rodea
- Sentir o saber escuchar nuestro yo interior
- Saber que podemos lograr nuevas metas sabiendo utilizar nuestro tiempo
- Tratar de lograr cosas que nos resultan inalcanzables
35. Mis aprendizajes del día
- Al pertenecer a una institución, como la nuestra en que participan múltiples actores debemos considerar nuestro tiempo, el que es valioso no tan solo para nosotros sino también para llevarnos armónicamente en virtud de los objetivos finales para los cuales estamos contratados
- Debemos considerar las opiniones, vivencias de los otros para multiplicar ideas y llegar a un fin, como una meta. Que se determine como un éxito de todos y con los pensamientos de todos
- Que unidos comprendiendo las discrepancias nos hace más solidarios y fuertes como institución
- Que al pensar diferente, nos hace interesantes y entretenidos y que por lo tanto los temas se llevan finalmente a la profundidad.
- Que dentro de nuestro ser existen virtudes y defectos y que mediante la conversación y el conocerse, éstos se fortalecen o debilitan
- Que muchas reglas y normas están establecidas por décadas, pero que esto no constituye razón para no opinar o efectuar cambios
36. Mis aprendizajes
- Camino, pero no voy sola
- Tengo capacidad de guardar silencio y escuchar, pero a veces se me olvida, así que debo trabajarlo
- Quisiera decir siempre lo que pienso, pero a veces callo porque no quiero herir…pero busco otra forma
- Es mejor para mi seguir probando las opciones a una respuesta aunque me equivoque…si sale mal puedo buscar otra y volver a intentarlo
- Voy a conversar los pendientes, antes que la ola de nieve siga creciendo y ya no pueda parar
- ¿Fuerza para aguantar?, mejor que no. Prefiero crear opciones para crecer en las cosas que soy buena.
- Ceder para vencer
- Hay momentos en lo que voy a hablar y momentos en los que voy a callar y escuchar
- Si puedo abrir mis brazos, para el que este a mi lado lo voy a hacer
37. Aprendizajes
- Soy líder, solo debo admitirlo
- La optimización del tiempo depende de mi
- No existe la verdad absoluta de las cosas, yo no posea la verdad absoluta, solo tengo un punto de vista
- Al momento de construir cambios y/o planificar, todas las opiniones son válidas, hay que saber escucharlas con atención y no elegir la mejor para un objeto común
- Debo conversar los problemas a tiempo, para impedir que hayan malas relaciones personales y entorpezcan el trabajo
- Cuando todos estamos comprometidos con el trabajo, estamos debidamente informados de lo que hay que hacer y el ambiente laboral es más alegre, el trabajo es más fácil y rápido
- Las normas o patrones de trabajo existentes no siempre se adaptan a nuestra realidad local, por lo tanto, es necesario generar ideas nuevas y apropiadas que mejoren la eficiencia del trabajo, según nuestra realidad local.
- La confianza es fundamental para poder trabajar alegres y con rapidez
- Las cosas no suceden porque si, yo soy responsable de ellas
38. Mis aprendizajes
- Aprendí a escuchar observando, por ejemplo, en la mirada del otro
- Escuchar en el silencio
- Darme cuenta que cada persona, habita un mundo y que debo respetarlo y que esa persona con su historia personal, sus vivencias, creencias, etc. Al igual que yo, no siempre vamos a estar de acuerdo, pero para llegar a un punto en común es vital la comunicación.
- Los vínculos son esenciales para trabajar en equipo
- En trabajo en equipo, todos siempre tiene algo que aportar, que hay que ayudar a que todos se expresen y así vamos todos construyendo juntos
- El primer cambio está en mi, para luego con el otro (mi prójimo) y así ir construyendo una red. (ej. Un equipo de trabajo)
- Lo que yo digo, es mi percepción de las cosas y que otro va a tener otra distinta y que ambos podemos sacar algo mucho mejor.
39. Aprendizajes del día
- Para poder realizar un cambio profundo, no basta con solo aprender temas de memoria, sino primero se debe provocar un cambio interior, individual
- En el trabajo como todo ámbito, familia, organizaciones, podemos ser pasivos o activos, protagonistas, no protagonistas de nuestros propios procesos y de los de esta organización
- En cada momento el ser humano tiene la capacidad de reinventarse, luego surgen nuevos aprendizajes, todos tenemos la capacidad de cambiar y de ser mejores
- Es distinto hablar de lo que a uno le pasa, que de lo que yo hago. Es importante aprender a comunicarme y que los seres humanos nos desarrollamos en el lenguaje. Es por ello, que al decir por ejemplo, nunca va a cambiar, estamos en un paradigma totalmente sesgado y rígido y solo se podrán producir los cambios que queremos si cambiamos el paradigma
- Cada persona tiene una percepción diferente de las cosas que nos ocurren u objetos, tanto así que le asignamos valor distinto según cada persona
- Es importante escucharnos
40. Aprendizajes del día
- Fue una jornada muy productiva, donde se vio que hay formas de optimizar el tiempo.
- La comunicación a pesar de no haber diálogo se logra transmitir al otro el sentimiento por el cual estamos pasando.
- Debemos tener o tratar de tener confianza en los demás
- Saber escuchar a los demás, es muy importante no interrumpirlo, está tratando de decirnos algo
- Siempre se puede mejorar, la calidad de la atención
- Querernos a nosotros mismos, empezando a prepararnos desde nuestro interior para así lograr un mejor trato a los demás
- Yo veo algo que los demás pueden ver otra cosa, pero eso no significa que este equivocado en el tema
41. Mis aprendizajes del día
- Relajación con música
- Escuchar mi cuerpo por dentro a través de mi respiración
- Concentración: Es el esfuerzo, es el juego de las manos porque uno tenia que estar concentrada para seguir el movimiento de su compañero
- El juego de la pelota, aprendí que si uno se propone algo lo consigue. Está vez se trataba de realizar el juego en el menor tiempo, creo que hay que tomar siempre las cosas como un desafío, para lograr algo mejor
- La forma como uno relata las frases son importantes. Puede hacer un tremendo enredo
Les queremos invitar a que se lean en este lugar, que se identifiquen y luego posteen cual es el aprendizaje que han sostenido en este tiempo.
Cariños
Equipo AMaTE
Aprendizajes día 1.
1. Aprendizajes
- Expresar lo que nos pasa, lo que sentimos, de forma amable, al resto y hacer participe a las demás personas de los equipos.
- La importancia de diariamente meditar, relajarnos, conectarnos con nuestro yo interior y así conocernos internamente.
- Aprender a escuchar a los demás atentamente y así conocer mejor a más integrantes del equipo con los que trabajamos.
- Que debemos tomar en cuenta, y recordar siempre que las percepciones de las cosas son diferentes para las distintas personas, por lo tanto debemos socializar las ideas.
- Dar gracias a Dios diariamente por todas las cosas que tenemos y así valorarlas, ver que la vida es bella, tu familia, tus hijos, tu trabajo, las personas con las cuales trabajo y comparto.
2. Lo que aprendimos
- Meditar ojala a diario para encontrarse con uno mismo y hacer una pausa para sentirnos mejor.
- Expresar lo que nos pasa, lo que sentimos amablemente al resto y hacer participe a las demás personas del equipo para mejorar el trabajo.
- Las percepciones que las personas o grupo de personas, respecto de objetos, hechos, etc. Son diferentes, lo que no significa que una sea la verdad o tenga más valor que otra.
- Optimizar el tiempo nos ayuda a ser más feliz, a disfrutar más la vida.
- Se debe valorar y agradecer por la vida que tenemos.
3. Mis aprendizajes
- Disfrutar de las dinámicas de grupo.
- Mejorar mi estado de concentración
- Escuchar mi yo interior y disfrutarlo.
- Sentir armonía física y mental y la música.
- Reforzar la capacidad de liderar y de ser llevado.
- Reflexionar frente a condiciones de saber que es lo estoy haciendo bien...siento que mis actitudes han sido muy estructurada y este curso ha despertado mi necesidad de romper algunos esquemas.
4. Mis aprendizajes del día
- Escucharme, escuchar a los demás y conocerme
- Calmarme, tranquilizarme
- Mirar a los ojos profundamente
- Trabajar en equipo
- Lograr metas
- Que todos observamos de manera diferente y por lo tanto tenemos diferentes percepciones y sentimientos de un mismo hecho.
- La organización puede hacer grandes cosas en tan solo un segundo.
- Mejorar lo que quizá se pensó inmejorable.
- A dirigir y a que me dirijan
- A que todas las ideas son valiosas y potenciales soluciones a un problema.
- La confianza es clave para una buena organización.
- A veces, seguir el ejemplo por seguirlo, no te lleva a lograr los mejores resultados, para hacerlo debemos cuestionar y cambiar la idea o lo establecido.
5. Aprendizaje de hoy
- Quizás a darme cuenta que tengo una posición pasiva dentro de mi grupo, y tendré que modificar algunas cosas para poder ser más tigre y no tan oveja
- A darme cuenta, de que está transmitiendo una persona, con tan solo observarla sin haber entablado una conversación
- Que tengo capacidad en mí y es transmitir cosas, y que la persona que lo percibe también se sienta bien con eso
- Desarrollar liderazgo de la mejor forma
- Observar a mi alrededor, ser más detallista y organizada
- La comunicación es algo fundamental para la formación de redes
6. Lo que aprendimos
- Meditar antes de actuar
- A razonar, no todo lo que uno piense tiene que ser así
- A pensar, ya que si se piensa antes de actuar, las cosas resultan mejor
- A compartir
- A distribuir el tiempo, apreciar mejor el que tengo
- A relajarme
7. ¿Que aprendí el día de hoy?
- A escuchar con atención
- Mirar a los ojos sin bajar la mirada
- Que broten las emociones
- Observar
- Que hay gente que piensa distinto
- Dar tu opinión sin importar si estas en la verdad
- Creer que hay un cambio y si tu cambias la gente te puede imitar
- Saber recibir opiniones que te apoyan o que no están contigo
- Yo soy primero, y debo quererme para querer a los demás
8. Yo aprendí en esta jornada lo siguiente:
- Escuchar atentamente a las personas.
- Relajarme para sacar las tensiones
- Que las trancas están en mí, solamente yo puedo cambiar las cosas, con ayuda de los demás, tengo un trato diferente y cordial, dando a entender las cosas y estudiar conjuntamente con los demás los temas y llevarlos a consenso para llegar a un acuerdo satisfactorio.
9. Mis aprendizajes:
- Escuchar
- Diferentes puntos de vista para un mismo problema
- El yo es más personal, llega más, evitar el uno
- El tiempo lo hacemos cada uno
- El respirar y relajarnos nos hace sentirnos vigía o vigía de nuestros actos, y podemos dirigir, organizarnos y optimizar el tiempo
- El meditar, orar o detenernos, nos ayuda a mantenernos en vigía, el darnos cuenta de nuestra existencia del yo y de lo que pasa a nuestro alrededor
- La música también es un componente importante en la vida
- Todos podemos ser líder, y buscar mejorar en cualquier momento, romper las reglas que nos angustian, que no nos dejan libertad de actuar
- El escuchar y el contacto de piel ayuda a recargar pilas
10. Mis aprendizajes
Aprender a:
- Escucharme y escuchar a los demás
- Conocer personas nuevas
- Respetar las opiniones ajenas
- Saber que todos tenemos perspectivas diferentes
- Los cambios para que ocurran, uno tiene que cambiar
- Técnicas de relajación
- Que según las circunstancias el tiempo puede ser distinto en algunas cosas
- Que debo ser tolerante
- Instrucciones claras optimizan el tiempo
11. Aprendizaje del día
- Aprendí técnicas de relajación (inhalar-exhalar-sonreír) y con ello me di cuenta que basta solo un minuto para cambiar un día o un momento, acompañado de una bella música.
- Conocer a compañeros de trabajo que no había visto, o conversado jamás con ellos y adquirir por la dinámica de las manos a compartir con mis compañeros.
- Yo es diferente a uno
- Una situación tiene distintas interpretaciones, que dependen de la persona, y que mi verdad puede para otra persona no serlo.
- A romper con la norma y a crear yo misma mis reglas o nuevas ideas.
- Organizarme, viendo los distintos puntos de vista y así lograr un objetivo
- El ser humano es lenguaje
- Un millón de cosas, más que por falta de tiempo no pude escribir
- Gracias, gracias, gracias y a no quejarme tanto.
12. Mis aprendizajes
- Los cambios se pueden generar en uno si es que la persona quiere
- Hacer las cosas con amor
- Estar bien consigo mismo puede lograr entregar afecto, cariño y amor al prójimo.
- Saber escuchar para poder entregar
- Respetar a los compañeros, saludarlos cuando nos encontramos en el pasillo
- El stress en el que estamos se puede liberar con más afecto, con gestos de cariño y amor.
13. Aprendizajes del día
- Recordar las perspectivas que se generan de uno mismo, son eso, una visión de cada uno
- Lo importante de comunicar e incluir a las personas en las desiciones de grupo
- El trabajo en grupo, logra objetivos mayores
- Los lideres deben ser simpáticos y motivadores
- Las experiencias de cada uno influyen en la disposición a realizar más tareas
- Se debe ser buen líder, pero también buen liderado
- Importante es escuchar a cada persona y su visión y tratar de sacar lo mejor de cada uno.
14. Aprendizaje
- Durante este curso escuche varias opciones, algunas se relacionaban con el tema o centro del curso otras no. Pero, yo pude aprender que observando y escuchando varias opiniones, se llega al centro del saber cosas que uno desconoce.
- Ser constante Tolerante La veracidad Ser honesto
- Ser vigilante, consigo mismo y lo que sucede a nuestro alrededor, con estas ideas y cualidades, se puede superar y lograr la meta. Si ocupáramos un poco de tiempo dedicado a nosotros mismos y a nuestras familias (núcleo mejor)
15. Aprendizaje
- Saber escuchar
- Saber organizarse
- Comunicarse
- Apreciar lo que tenemos
- Dar gracias
- Pedir perdón
- Esperar, etc.
- Aprender como organizar tu servicio
Gracias……
16. Aprendizajes del día
- Escuchar y ser escuchado
- Importancia del trabajo en equipo
- Aclarar en el momento malos entendidos
- Relativizar la verdad
- La importancia de llevar a la practica los compromisos
- Confiar en los otros
- Optimismo frente a nuevos desafíos
- Disfrutar de los logros
17. Mis aprendizajes
- Dinamismo
- Confianza con el grupo
- Hablar con el pensamiento
- Poder lograr que siempre hay algo positivo
- Lograr ocupar el tiempo en el mismo tiempo posible
- Concentración
- Confianza en si mismo, poder lograr objetivos
- Relajación
18. Aprendizajes
- Escuchar con atención, centrándome en la persona que me habla
- Observar con mayor detalle mi alrededor, conectando mi ser con el resto de las personas
- Que muchos tenemos cosas en común, y que de está forma es más fácil la organización.
19.
- Al observar el ejercicio de la pelotita aprendí que todas las personas pasan por procesos de aprendizaje de modo semejante.
- Cada persona dentro de un grupo debe tener su oportunidad, y acoger a los que se sienten marginados.
- Se refuerza la idea de que conversar resuelve problemas. Que el contar cosas que me pasan ayuda.
- Es bueno que nos recuerden que los cambios vendrán de nosotros mismos.
20. ¿Qué aprendimos el día de hoy?
- Compartir con más gente
- Conocernos mejor con los colegas donde trabajamos día a día
- A expresarme con otros colegas, porque soy muy tímida
- Me encantaron las dinámicas
- El curso está bien claro
- Para todo hay una solución
- También hay tiempo para compartir con quienes nos rodean
- Me entretuve mucho
21. ¿Qué aprendí el día de hoy?
- Hay que saber escuchar a los demás
- Con muchas opiniones podemos llegar a la meta, o sea a nuestro destino final.
- Hacer las cosas con alegría, son más satisfactorias
- El amarnos con los demás, saber lo que le ocurre al otro.
- El trabajo en equipo hace más eficaz el uso del tiempo
- El tener una buena comunicación, también hace eficaz el uso del tiempo.
22. Aprendizajes del día
- Reflexionar como estoy yo internamente
- Cada persona tiene una mirada distinta frente a los objetos o situaciones.
- Dar espacios a la participación
- Reforzar conceptos de liderazgo-eficiencia-trabajo en equipo
- Hacer uso eficiente del tiempo
- Hablar y saber escuchar; todo con respeto y algo más importante que es decir las cosas con claridad y mirando a la otra persona a los ojos
- Dar espacios de participación a todos y construir equipos
- En nuestro rol de jefes ser empáticos
23. Aprendizaje del día
- En el trabajo, cómo realizar una tarea en menor tiempo, ejecutar las acciones en equipo
- Preocupación personal, no atropellar a ningún integrante con acciones, ni frases
- Tuve reclamo contra una acción (atropello) de la que no me di cuenta, en la ejecución de trabajo tener en cuenta todos los procesos y siempre hay acciones que pasan sin darme cuenta
24. Mis aprendizajes
- Hablar desde el yo no de uno
- A superar en conjunto metas, para ello debo: organizarme, dar ideas (liderar), escuchar, jamás predisponerme a lo negativo.
- Entender que no soy dueña de la verdad sino que esa es la forma en la cual veo yo las cosas (mi punto de vista)
- A creer que si quiero cambiar algo depende mucho de mi, porque a través de la comunicación armónica entre las personas involucradas se puede llegar a acuerdos (no porque siempre se haga algo de una manera quiere decir que estamos haciendo lo correcto)
25. ¿Qué aprendí el día de hoy?
- Ser tolerante
- Voy a conversar, no guardarme las cosas.
- Tratar de conocer a mis colegas
- Saludar siempre, ya que estamos en el mismo trabajo
- Me encantan sus juegos, me sirven para dejar mi timidez y mis miedos a un lado
- Enseñar con cariño a la gente nueva
- A mi se me ha pasado el tiempo sin sentirlo, parece que fue ayer que entre a trabajar
- Quiero mi trabajo y hago las cosas con agrado
26. Aprendizajes del día
- Saber y entender lo importante que es comunicarse con los demás
- Que el respeto a los demás ayudará a la comprensión
- Saber decir, lo que nos molesta en algún momento, de forma inmediata y de frente, pues así evitaremos divulgarlo y que se convierta en un mal entendido
- Escuchar las ideas y respetarlas
- Ser honesto con las personas, consigo mismo y también con mi trabajo realizado
- Ser humanitario con el paciente, colocándonos en su lugar
- El trabajo en equipo es primordial para lograr nuestra meta. Por ejemplo; como llegamos a organizarnos con el juego de la pelota, pues con optimismo se logra realizarlo es un tiempo bastante corto
- Conocer personas, ya que muchas veces nos guiamos solo por su apariencia. Y darme cuenta que debemos comunicarnos con ella para saber como y quienes son
- Que mi tiempo muchas veces pasa rápido o lento, pero es desde mi perspectiva, como yo lo quiero tomar, muchas veces no es como creo.
Gracias…
27.
- Si yo soy positiva, todo se ve de un prisma positivo
- Si nos unimos, todo se logra en forma más rápida y fácil
- En la institución todos los integrantes del engranaje son vitales para el funcionamiento del todo
- Cada integrante debe participar en el equipo
- Si tengo mis objetivos claros, ahorro mucho tiempo
- Si todos nos cooperamos, encontramos todas las soluciones más rápidas y organizadas y nos queda más tiempo libre, para compartir e interactuar nuestras experiencias
- Pero, lo más importante es ver lo bello que nos entrega la vida, día a día y ser feliz con lo que tenemos, agradecer día a día, por estar vivas, sentir, pensar en nuestras familias, lo hermoso que hemos construido, tratar de sacar lo negativo, alguna experiencia y tratar de modificar lo malo si está en nuestras manos, aportar lo mejor que puedo a este mundo.
28. Aprendizajes
- Para realizar un trabajo se necesita acuerdo, la idea que sea clara, para poder enfrentarla con más eficiencia.
- Tratar de colocarse en el lugar del otro
- Comprender que nuestro trabajo es un privilegio, ya que pocas personas pueden tener las oportunidades de trabajar con enfermos, y sin mayor esfuerzo ayudar en el proceso de una enfermedad. Un paciente bien acogido, de seguro es un paciente que da respuesta al tratamiento y va a ser llevado de mejor forma.
- El ejemplo de la pelotita encontré que tiene mucho de similitud en el actuar de las personas, ya que todos pensamos distinto, en la medida que haya diversidad de pensamientos podemos sacar nuevas ideas, conocer mejor a las personas, respetar pensamientos diferentes.
29. Mis aprendizajes
- En este día, he sido aprender a darme cuenta que puedo ser capaz de escuchar, entregar mis puntos de vista y que estos pueden ser bien recepcionados, me he dado cuenta que puedo aprender técnicas para aprender a canalizar mis energías y con esto hacer un trabajo en un menor tiempo
- Aprender a respetar y entender que debo ejecutar normas, sino también crear ideas pero que estas se pueden hacer de la mejor forma posible
- Debemos ser agradecidos de la persona que somos y de las cosa que tenemos
- No todo en la vida es tan injusto
- Nosotros mismos con nuestra negatividad hacemos que la vida sea más negativa, eso en particular me llego mucho… porque a veces siento esa negatividad y eso me hace actuar de manera equivocada. De verdad quiero tener un cambio positivo frente a la vida, frente al trabajo y frente a mi relación de familia. Quiero aprender a dar lo mejor de mí, y siento que con el paso del tiempo lo voy a lograr.
30. Aprendizaje de hoy
- Debo aprender a escuchar
- Conocer mi yo para poder entender al otro
- Debo aprender a meditar, a estar en paz con mi interior para tomar una mejor decisión y/o dar una respuesta que no hiera al otro
- No tengo la verdad absoluta
- Una situación específica puede tener diversas interpretaciones
- Dar gracias en todo momento, por lo que soy, por lo que tengo y también por lo que no tengo, o lo que necesito
La vida no da todo lo que queremos pero Dios da todo lo que necesitamos
31. Mi aprendizaje
- Escuchar
- Confiar
- Todo lo que me proponga, con perseverancia lo puedo lograr
- A no resignarme, cuando lo que encuentro injusto lo asumo como obligación
- A que tengo derecho a ser escuchada
- Mi punto de vista es importante, y no tengo porque aceptar lo que se me impone con prepotencia.
- Dejar un tiempo para mí, dejarme llevar (como en el ejercicio) por una suave melodía, cerrar los ojos y sentir mi cuerpo
- En resumen he corroborado que soy un ser que tiene tiempo y espacio en este mundo y que debo aprovecharlo
32. Mis aprendizajes del día
- Logre pedir que este curso, nos sirva para poder utilizar mejor el tiempo en pro del trabajo que realizamos, al estar centrados desde nuestro interior y poder exteriorizar de la mejor manera, para atender a nuestros usuarios
- Si nos organizamos y trabajamos en equipo, podemos lograr las metas en menor tiempo
- Debo comunicar y conversar como priorizar mi trabajo, paro no caer en stress y cansancio innecesario
- Escuchar y darme tiempo para entender mejor a mi interlocutor
33. Aprendizaje del día
- La comunicación es vital para comprendernos
- Aprender a darse cuenta de que no siempre eres dueño de la verdad
- El tiempo que se designa a ciertas actividades debe ser estipulado, en base a un estudio y a un consenso entre los involucrados
- Muchos, por no decir todos los cambios que se puedan hacer en mi persona dependen de mí
- Si doy a conocer mis temores y dudas tengo por seguro que voy derecho al éxito
- Para que las cosas mejoren, hay que sacrificar algo. Pero lo peor que puede pasar es que nos equivoquemos, sin embargo, esto nos alimentara y ya habremos realizado el cambio
34. Aprendizaje del día
- Con este taller aprendí que se debe dar el tiempo para escuchar y ser escuchado
- Respetar los tiempos y espacios
- Ver y reconocer el estado de ánimo de las personas que tenemos al lado, sobre todo tratar de llevar nuestro trabajo con armonía, disponibilidad, respeto y confianza
- Saber que alrededor de nosotros hay personas que desean ser escuchadas, detenernos en el momento, respetar el pensamiento de la gente que nos rodea
- Sentir o saber escuchar nuestro yo interior
- Saber que podemos lograr nuevas metas sabiendo utilizar nuestro tiempo
- Tratar de lograr cosas que nos resultan inalcanzables
35. Mis aprendizajes del día
- Al pertenecer a una institución, como la nuestra en que participan múltiples actores debemos considerar nuestro tiempo, el que es valioso no tan solo para nosotros sino también para llevarnos armónicamente en virtud de los objetivos finales para los cuales estamos contratados
- Debemos considerar las opiniones, vivencias de los otros para multiplicar ideas y llegar a un fin, como una meta. Que se determine como un éxito de todos y con los pensamientos de todos
- Que unidos comprendiendo las discrepancias nos hace más solidarios y fuertes como institución
- Que al pensar diferente, nos hace interesantes y entretenidos y que por lo tanto los temas se llevan finalmente a la profundidad.
- Que dentro de nuestro ser existen virtudes y defectos y que mediante la conversación y el conocerse, éstos se fortalecen o debilitan
- Que muchas reglas y normas están establecidas por décadas, pero que esto no constituye razón para no opinar o efectuar cambios
36. Mis aprendizajes
- Camino, pero no voy sola
- Tengo capacidad de guardar silencio y escuchar, pero a veces se me olvida, así que debo trabajarlo
- Quisiera decir siempre lo que pienso, pero a veces callo porque no quiero herir…pero busco otra forma
- Es mejor para mi seguir probando las opciones a una respuesta aunque me equivoque…si sale mal puedo buscar otra y volver a intentarlo
- Voy a conversar los pendientes, antes que la ola de nieve siga creciendo y ya no pueda parar
- ¿Fuerza para aguantar?, mejor que no. Prefiero crear opciones para crecer en las cosas que soy buena.
- Ceder para vencer
- Hay momentos en lo que voy a hablar y momentos en los que voy a callar y escuchar
- Si puedo abrir mis brazos, para el que este a mi lado lo voy a hacer
37. Aprendizajes
- Soy líder, solo debo admitirlo
- La optimización del tiempo depende de mi
- No existe la verdad absoluta de las cosas, yo no posea la verdad absoluta, solo tengo un punto de vista
- Al momento de construir cambios y/o planificar, todas las opiniones son válidas, hay que saber escucharlas con atención y no elegir la mejor para un objeto común
- Debo conversar los problemas a tiempo, para impedir que hayan malas relaciones personales y entorpezcan el trabajo
- Cuando todos estamos comprometidos con el trabajo, estamos debidamente informados de lo que hay que hacer y el ambiente laboral es más alegre, el trabajo es más fácil y rápido
- Las normas o patrones de trabajo existentes no siempre se adaptan a nuestra realidad local, por lo tanto, es necesario generar ideas nuevas y apropiadas que mejoren la eficiencia del trabajo, según nuestra realidad local.
- La confianza es fundamental para poder trabajar alegres y con rapidez
- Las cosas no suceden porque si, yo soy responsable de ellas
38. Mis aprendizajes
- Aprendí a escuchar observando, por ejemplo, en la mirada del otro
- Escuchar en el silencio
- Darme cuenta que cada persona, habita un mundo y que debo respetarlo y que esa persona con su historia personal, sus vivencias, creencias, etc. Al igual que yo, no siempre vamos a estar de acuerdo, pero para llegar a un punto en común es vital la comunicación.
- Los vínculos son esenciales para trabajar en equipo
- En trabajo en equipo, todos siempre tiene algo que aportar, que hay que ayudar a que todos se expresen y así vamos todos construyendo juntos
- El primer cambio está en mi, para luego con el otro (mi prójimo) y así ir construyendo una red. (ej. Un equipo de trabajo)
- Lo que yo digo, es mi percepción de las cosas y que otro va a tener otra distinta y que ambos podemos sacar algo mucho mejor.
39. Aprendizajes del día
- Para poder realizar un cambio profundo, no basta con solo aprender temas de memoria, sino primero se debe provocar un cambio interior, individual
- En el trabajo como todo ámbito, familia, organizaciones, podemos ser pasivos o activos, protagonistas, no protagonistas de nuestros propios procesos y de los de esta organización
- En cada momento el ser humano tiene la capacidad de reinventarse, luego surgen nuevos aprendizajes, todos tenemos la capacidad de cambiar y de ser mejores
- Es distinto hablar de lo que a uno le pasa, que de lo que yo hago. Es importante aprender a comunicarme y que los seres humanos nos desarrollamos en el lenguaje. Es por ello, que al decir por ejemplo, nunca va a cambiar, estamos en un paradigma totalmente sesgado y rígido y solo se podrán producir los cambios que queremos si cambiamos el paradigma
- Cada persona tiene una percepción diferente de las cosas que nos ocurren u objetos, tanto así que le asignamos valor distinto según cada persona
- Es importante escucharnos
40. Aprendizajes del día
- Fue una jornada muy productiva, donde se vio que hay formas de optimizar el tiempo.
- La comunicación a pesar de no haber diálogo se logra transmitir al otro el sentimiento por el cual estamos pasando.
- Debemos tener o tratar de tener confianza en los demás
- Saber escuchar a los demás, es muy importante no interrumpirlo, está tratando de decirnos algo
- Siempre se puede mejorar, la calidad de la atención
- Querernos a nosotros mismos, empezando a prepararnos desde nuestro interior para así lograr un mejor trato a los demás
- Yo veo algo que los demás pueden ver otra cosa, pero eso no significa que este equivocado en el tema
41. Mis aprendizajes del día
- Relajación con música
- Escuchar mi cuerpo por dentro a través de mi respiración
- Concentración: Es el esfuerzo, es el juego de las manos porque uno tenia que estar concentrada para seguir el movimiento de su compañero
- El juego de la pelota, aprendí que si uno se propone algo lo consigue. Está vez se trataba de realizar el juego en el menor tiempo, creo que hay que tomar siempre las cosas como un desafío, para lograr algo mejor
- La forma como uno relata las frases son importantes. Puede hacer un tremendo enredo
lunes, 6 de octubre de 2008
Taller Administración y Uso Efectivo del Tiempo.
Este taller se ejecutó en la Universidad San Sebastian en Puerto Montt los días lunes 29 y martes 30 de Septiembre de 2008 por medio de una licitación realizada por el equipo de Anatomía Patológica.
A continuación la propuesta técnica del taller para la administración y uso efectivo del tiempo:
Nuestras vidas están echas de tiempo,
habitamos en la tierra
y en el tiempo
administrar nuestro tiempo
es administrar nuestras Vidas.
Eres de un equipo
tienen una tarea
tienes un rol
te vinculas a los otros
vía tu rol
usas bien el tiempo
en que si...por que lo clasificas así?
en que no…por que?
con la red...coordinas bien
descordinas
pierdes
pierdes tiempo?
que seria usar bien el tiempo?
diseñen la pega para usar bien el tiempo
diseñemos relaciones
para acordar usar bien el
tiempo
coordinar bien acciones
las relaciones
y las emociones....
Lugo el espacio de reflexión y aprendizaje que proponemos es
¿Cómo vivimos? y
¿cómo podemos ser más efectivos en nuestras vidas?.
Lo humano participa de a lo menos tres dominios existenciales:
- (persona, personalidad) yo, mi ser, el ser que soy.
tengo mundo interior, conversaciones interiores, representaciones y relatos de los que soy...
mi salud
- el espacio socio-relacional, somos seres gregarios, seres sociales.
soy con otros, de otros he aprendido, con otros vivo y trabajo
nuestra salud
- el tercero es que somos-habitantes, vivimos en medio de cosas, de otros seres.
la salud de tierra (localidad, ecosistemas...)
Siguiendo las interpretaciones de Maturana y de Flores/Echeverria, lo humano comparte el ser un ser que habita en el lenguaje-emociones que él individual-colectivamente crea y recrea.
Somos los actores de nuestras vidas, si comprendemos los “mecanismos” a través de los cuales creamos realidad podemos ser activos creadores de nuestra vida interior, social y de las relaciones con el hábitat que habit-amos.
El dominio del lenguaje esta a la base de lo que Echeverria llama Ontología del Lenguaje, seres en el lenguaje.
Una larga tradición, espiritual, filosófica, y más recientemente psicológica y lingüista ha ido dando cuenta de que la “manera en que creamos” realidad esta asociada al lenguaje.
Comprendido de esta manera, el buen uso o mal uso del tiempo es una interpretación que llamamos “juicio”. Alguien tiene el juicio de que “alguien” o “alguienes” no usan bien el tiempo.
Usar el tiempo bien, puede ser una declaración.
Alguien con autoridad declara usar el tiempo bien es tal y cual cosa.
En tal caso se obedece.
Este mecanismo esta basado en premios y castigos y es la a la base como nuestra sociedad chilena aborda la organización de las relacione sociales. Es lo que solemos llamar un modelo “autoritario”.
Desde el “mecanismo” o más bien “comprensión” de crear mundo que proponemos se abren nuevas posibilidades de emociones, relaciones y acciones.
Podemos reflexionar juntos que es el tiempo, que es usarlo bien y que es usarlo mal.
Y llegar a “acuerdos”.
Compartir interpretaciones de los que entendemos por bien y mal uso de nuestro tiempo (vidas).
Desde estas comprensiones compartidas podemos identificar nuestros hábitos individuales y
de la organización de la que somos parte.
Podemos explorar también como se “formaron”, anidaron en nosotros, como llegamos a mecanizar y hacer in-conciente estas conductas.
Desde ahí podemos diseñar juntos que son buenas practicas del uso del tiempo y al mismo tiempo acordar mecanismos de aprendizaje para identificar pedidas de tiempo y ganancias de tiempo.
Este enfoque da valor a las emociones, pues están asociadas, son parte de nuestras decisiones,
conductas y conversaciones ( interiores y exteriores).
El modelo autoritario se basa en el miedo.
El modelos del conversar, cambiar juntos, se basa en el respeto.
Desde el respeto se puede diseñar y lo diseñado es “nuestro”, facilitando con esto nuestro compromiso con la acción y resultados.
Desde este enfoque si nos equivocamos (o algo nos gatilla sufrimiento) y no lo contamos bloquemos el mecanismo de aprendizaje que nos permite dejar de cometer el error.
De fondo postulamos que el miedo (a no agradar o a recibir castigo) tiene bloqueados nuestros naturales mecanismos de aprendizaje individual-social.
Basados en estas comprensiones y prácticas ofrecemos:
Un taller de dos días, en las fechas por ustedes propuestas. El espacio “taller” es una practica que combina ejercicios, análisis de experiencias y reflexión desde las cuales re-interpretamos y diseñamos como queremos ser individual y colectivamente.
Proponemos generar espacios de conversación y practicas de conversación que le permitan a los participantes abordar, desde el respeto, espacios de diseño de relacione y procesos para abordar mejoras en el uso del tiempo.
Trabajar en identificar buen y mal uso del tiempo.
Trabajar desde el coaching ontológico identificando como se crearon estas repuestas y como salir de su transparencia o inconsciencia. ¿Como transitar desde la respuesta mecánica a la elección?
Luego proponemos diseñar procesos, individuales y colectivos de practicas de buen uso del tiempo aprender de nuestras “faltas” o inconsistencias.
Crear espacios habituales de aprendizaje
Proponemos compartir las motivaciones mas profundas de por que servimos, por que trabajamos y anclar en ellas nuestro compromiso por usar bien nuestro tiempo.
A continuación la propuesta técnica del taller para la administración y uso efectivo del tiempo:
Nuestras vidas están echas de tiempo,
habitamos en la tierra
y en el tiempo
administrar nuestro tiempo
es administrar nuestras Vidas.
Eres de un equipo
tienen una tarea
tienes un rol
te vinculas a los otros
vía tu rol
usas bien el tiempo
en que si...por que lo clasificas así?
en que no…por que?
con la red...coordinas bien
descordinas
pierdes
pierdes tiempo?
que seria usar bien el tiempo?
diseñen la pega para usar bien el tiempo
diseñemos relaciones
para acordar usar bien el
tiempo
coordinar bien acciones
las relaciones
y las emociones....
Lugo el espacio de reflexión y aprendizaje que proponemos es
¿Cómo vivimos? y
¿cómo podemos ser más efectivos en nuestras vidas?.
Lo humano participa de a lo menos tres dominios existenciales:
- (persona, personalidad) yo, mi ser, el ser que soy.
tengo mundo interior, conversaciones interiores, representaciones y relatos de los que soy...
mi salud
- el espacio socio-relacional, somos seres gregarios, seres sociales.
soy con otros, de otros he aprendido, con otros vivo y trabajo
nuestra salud
- el tercero es que somos-habitantes, vivimos en medio de cosas, de otros seres.
la salud de tierra (localidad, ecosistemas...)
Siguiendo las interpretaciones de Maturana y de Flores/Echeverria, lo humano comparte el ser un ser que habita en el lenguaje-emociones que él individual-colectivamente crea y recrea.
Somos los actores de nuestras vidas, si comprendemos los “mecanismos” a través de los cuales creamos realidad podemos ser activos creadores de nuestra vida interior, social y de las relaciones con el hábitat que habit-amos.
El dominio del lenguaje esta a la base de lo que Echeverria llama Ontología del Lenguaje, seres en el lenguaje.
Una larga tradición, espiritual, filosófica, y más recientemente psicológica y lingüista ha ido dando cuenta de que la “manera en que creamos” realidad esta asociada al lenguaje.
Comprendido de esta manera, el buen uso o mal uso del tiempo es una interpretación que llamamos “juicio”. Alguien tiene el juicio de que “alguien” o “alguienes” no usan bien el tiempo.
Usar el tiempo bien, puede ser una declaración.
Alguien con autoridad declara usar el tiempo bien es tal y cual cosa.
En tal caso se obedece.
Este mecanismo esta basado en premios y castigos y es la a la base como nuestra sociedad chilena aborda la organización de las relacione sociales. Es lo que solemos llamar un modelo “autoritario”.
Desde el “mecanismo” o más bien “comprensión” de crear mundo que proponemos se abren nuevas posibilidades de emociones, relaciones y acciones.
Podemos reflexionar juntos que es el tiempo, que es usarlo bien y que es usarlo mal.
Y llegar a “acuerdos”.
Compartir interpretaciones de los que entendemos por bien y mal uso de nuestro tiempo (vidas).
Desde estas comprensiones compartidas podemos identificar nuestros hábitos individuales y
de la organización de la que somos parte.
Podemos explorar también como se “formaron”, anidaron en nosotros, como llegamos a mecanizar y hacer in-conciente estas conductas.
Desde ahí podemos diseñar juntos que son buenas practicas del uso del tiempo y al mismo tiempo acordar mecanismos de aprendizaje para identificar pedidas de tiempo y ganancias de tiempo.
Este enfoque da valor a las emociones, pues están asociadas, son parte de nuestras decisiones,
conductas y conversaciones ( interiores y exteriores).
El modelo autoritario se basa en el miedo.
El modelos del conversar, cambiar juntos, se basa en el respeto.
Desde el respeto se puede diseñar y lo diseñado es “nuestro”, facilitando con esto nuestro compromiso con la acción y resultados.
Desde este enfoque si nos equivocamos (o algo nos gatilla sufrimiento) y no lo contamos bloquemos el mecanismo de aprendizaje que nos permite dejar de cometer el error.
De fondo postulamos que el miedo (a no agradar o a recibir castigo) tiene bloqueados nuestros naturales mecanismos de aprendizaje individual-social.
Basados en estas comprensiones y prácticas ofrecemos:
Un taller de dos días, en las fechas por ustedes propuestas. El espacio “taller” es una practica que combina ejercicios, análisis de experiencias y reflexión desde las cuales re-interpretamos y diseñamos como queremos ser individual y colectivamente.
Proponemos generar espacios de conversación y practicas de conversación que le permitan a los participantes abordar, desde el respeto, espacios de diseño de relacione y procesos para abordar mejoras en el uso del tiempo.
Trabajar en identificar buen y mal uso del tiempo.
Trabajar desde el coaching ontológico identificando como se crearon estas repuestas y como salir de su transparencia o inconsciencia. ¿Como transitar desde la respuesta mecánica a la elección?
Luego proponemos diseñar procesos, individuales y colectivos de practicas de buen uso del tiempo aprender de nuestras “faltas” o inconsistencias.
Crear espacios habituales de aprendizaje
Proponemos compartir las motivaciones mas profundas de por que servimos, por que trabajamos y anclar en ellas nuestro compromiso por usar bien nuestro tiempo.
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